Dario G.

Roma

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Su di me

LAVORO PER MIGLIORARE LO STATO PSICOFISICO DELLE PERSONE E LA PERFORMANCE DELL'ATLETA, ATTRAVERSO ALLENAMENTI PERSONALIZZATI.
Sono a disposizione per gli atleti agonisti e di alto livello, così come per gli amatori, ma anche per le persone comuni che cercano il proprio benessere.
Il mio compito è quello di seguire ed affiancare l'utente nel raggiungimento dell'obiettivo, senza stravolgere le sue abitudini.

 

 

Esperienza professionale

PERSONAL TRAINER, specializzato in:
Preparazione fisica per il Tennis, Scherma – Allenamento Cardiovascolare, con calcolo del VO2max – Allenamento Funzionale – Tonificazione – Dimagrimento – Ipertrofia – Recupero Muscolare e Funzionale - TRX Suspension Training - Ginnastica pre e post gravidanza - Release Miofasciale.

Formazione

-Laureato in scienze motorie
-Preparatore fisico di 1° grado (F.I.T.)
-Istruttore di scuola calcio (F.I.G.C.)
-Manager sportivo europeo
-Esecutore laico BLS-D
-TRX Trainer 
-Operatore MCT TRIGGER POINT (release miofasciale)

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La lezione prevede un massimo di {max} persone

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